春節期間親友團聚,家中會備有眾多零嘴、糖果,不知不覺間就嗑下許多熱量。對此,蔡佳純醫師便分享一個有效、安全的運動「微笑超慢跑」,由日本運動生理學家推薦,可以在家邊看電視邊做,但不能忘記微笑,快樂又輕鬆的形式非常適合懶人。
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近八個月國際原物料跌多漲少,國際油價也下跌,塑化原料大跌,塑化族群業績難看,惟預期中國解封後回補,這是較令多頭欣慰的,股價都有領先止跌跡象。 【文/方亞申】 影...
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