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飯後濃茶消化不良?少喝綠茶、烏龍茶
飯後濃茶消化不良?少喝綠茶、烏龍茶

喝茶提神,飯後來一杯還可以解膩,網路傳言茶內含咖啡因會沖淡胃液,使剛吃下去的飯難以消化;也有另種說法為「長期喝茶更可能導致缺鐵性貧血」,究竟何時才是正確飲用時機呢?飯後喝茶對於健康到底有沒有影響?

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