53歲的陳女士是職業婦女，公司家裡兩頭忙，身材雖然標準，但是平常沒運動習慣，而且為了維持身材，很少吃富含蛋白質的肉類，導致肌肉量下降，常常喊腰痠背痛。
專題新聞
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吃水果有良辰吉時 你吃對了嗎？
（優活健康網新聞部／綜合報導）水果含有維生素、礦物質（微量元素）、纖維素等豐富營養，可促進身體健康，但如果吃法不對，可能帶來意想不到的後果；衛福部苗栗醫院營養師李孟穎表...
優活健康網 1小時前 -
眼白紅一塊，眼出血是中風前兆？中醫「養眼茶」助調理、縮短病程避免再發
「小明你眼睛紅的好可怕！你都沒有感覺嗎？要不要照鏡子看一下？」、「欸，真的嗎？」相信許多人或多或少曾有過這樣的經驗。明明眼睛不痛、不癢，視力也不受影響，眼白卻莫名出血、...
華人健康網 4小時前 -
穩定控糖卻爆心肌梗塞 醫：未做共病管理恐致命
【健康醫療網／記者曾正豪報導】根據統計，糖尿病患者中共病比例最高前三名為高血壓、血脂異常、心血管疾病（註1），但不少糖友只在意血糖數值高低，而忽略血壓、血脂等三高共病管...
健康醫療網 5小時前 -
缺血性腦中風即時取栓 即早復健
台灣新生報 14小時前 -
水果飯前還是飯後吃？ 答案：因人而異
台灣新生報 14小時前 -
喝水要乾淨，超過這個溫度恐致癌？譚敦慈：睡覺前取一桶水，有這意外好處
夏天溫度破表，疏忽防曬、補水，中暑在劫難逃！避免中暑，喝水是最關鍵的救星，但是，如何知道自己缺水了？又該喝什麼水才安全健康？需要購買瓶裝水、加水站買水來喝嗎？受到青睞的...
華人健康網 14小時前 -
孩子愛喝手搖飲，肥胖、專注力不足，這些危害不可不知！營養師：聰明喝好水有撇步
後疫情時代，又正是炎炎夏日，實在熱到受不了，一般人為了避免中暑，於是想盡辦法來消暑。而冰冰涼涼的手搖飲，是許多人的最愛。尤其是放暑假待在家中的小朋友，往往在父母不在身旁...
華人健康網 14小時前 -
汗皰疹搔癢發作 醫籲少碰這些食物
【健康醫療網／編輯部整理】45歲黃小姐左手手掌搔癢起水泡已三年，經皮膚科診斷為汗皰疹，尤其在天氣變熱時發作，使用類固醇狀況反覆，癢到嚴重時還需服用安眠藥才能入睡，因此前...
健康醫療網 20小時前 -
健保署公布前10大醫療費用排行 慢性腎臟病最燒錢！
【NOW健康 陳盈臻／台北報導】哪種疾病已經成為健保最沉重的負擔？答案是慢性腎臟疾病。健康保險署公布2019年最新國人醫療費用排行報告，慢性腎臟病位居第1，108年的治...
NOW健康 20小時前 -
活化大腦、預防衰弱上身！ 物理治療師教你這樣做運動
【健康醫療網／記者曾正豪報導】65歲以上長者應保持每天活動，任何類型的活動都比不活動好，即使是輕鬆的活動也有幫助，進而減少坐下、躺下及不動的時間。為此，衛生福利部南投醫...
健康醫療網 21小時前 -
頻尿床不自覺 男攝護腺肥大瀕腎衰竭
（優活健康網新聞部／綜合報導）68歲林先生因夜間經常不自覺尿床，加上白天不時有漏尿情形，到診所求診，經理學檢查發現下腹凸出、臉部及雙腳浮腫，超音波餘尿顯示膀胱餘尿量超過...
優活健康網 23小時前 -
大腸直腸癌怕做人工肛門？ 達文西微創手術保住自主便便能力
【健康醫療網／記者曾正豪報導】過去臨床上治療大腸直腸癌時，許多患者都會擔心因要做人工肛門而害怕治療，但其實目前已能透過達文西機械手臂微創手術保留病患的肛門。高醫附設中和...
健康醫療網 23小時前 -
巴金森氏症不只會手抖！ 便秘、失眠、肩膀痠痛都是警訊
【健康醫療網／記者林怡亭報導】一位60多歲的林先生，因兩年前右邊的肩膀容易痠痛，進而到骨科就診，診斷為頸椎退化合併五十肩，治療後症狀仍未改善，直到上次回診，醫師發現其右...
健康醫療網 1天前 -
吃水果也有良辰吉時，你吃對了嗎？飯前、飯後、餐間哪個好？營養師這樣說…
水果含有維生素、礦物質（微量元素）、纖維素等豐富營養素，適量食用可促進身體健康！不過，由於水果糖份含量高，如果吃法不對，反而可能對身體帶來意想不到的負面後果！避免吃水果...
華人健康網 1天前 -
10大燒錢疾病 慢性腎病533億元奪冠
（優活健康網新聞部／綜合報導）去年全台10大最花錢疾病，慢性腎病年燒533億元居冠，洗腎人數從9萬人增至9.2萬人。醫師呼籲，出現泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、倦怠都是腎...
優活健康網 1天前 -
今年首例！ 4月大嬰吃副食品肉毒桿菌中毒
【健康醫療網／記者林怡亭報導】嬰兒因免疫系統及腸道菌叢尚未健全，因此家長在餵食副食品時一定要格外小心！疾管署公布今年首例肉毒桿菌中毒病例，是來自北部一名4個月大男嬰，於...
健康醫療網 1天前 -
【有影】多喝水防中暑 腎臟科醫師顏宗海：不建議額外補充鹽分
匯流新聞網記者邱璽臣／台北報導 今年夏季酷熱異常，氣溫經常飆過38度，體感溫度40以上，不少人因而中暑。長庚醫院腎臟科醫師顏宗海呼籲大家要多喝白開水，但不建議額外補充鹽...
匯流新聞網 1天前 -
幹細胞外泌體助神經再生 國衛院治療新突破
台灣新生報 1天前 -
全球之光！黃斑部病變術後恐低視力 陳瑩山：微視野+微脈衝雷射搶救惡視力
華人健康網 1天前 -
疫苗該怎麼打？ 施打4步驟，瞭解接種自費疫苗
「預防勝於治療」時常被忽略，許多人認為生病再就醫就好，往往帶來慘痛後果。好比是，年齡增長、工作壓力大免疫力下降時，身上突然長出大片「皮蛇」，身體單側一排水泡，水泡消了，...
健康醫療網 1天前
