巧克力可可有助於降低血壓、保護心臟抗老化、降低癡呆中風機率、含有可溶性纖維和礦物質、增加心情愉悅感，還能保護皮膚減少日曬傷害。記得選擇成分60％以上的天然純黑巧克力，而不是添加糖及高脂肪牛奶的巧克力，以免導致肥胖及心血管疾病。
專題新聞
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失智者不配合防疫措施怎麼辦？ 專家提出3招因應
【NOW健康 陳盈臻／台北報導】COVID-19（新冠病毒、武漢肺炎）蔓延全球，各國奮力抗疫。然而失智者卻因記憶力、理解力等認知障礙，對了解防疫措施有困難，以致難以配合...
NOW健康 1天前 -
咖哩可防疫？印度僅3人染武漢肺炎
（優活健康網新聞部／綜合報導）武漢肺炎疫情延燒，已擴及40個國家，不過，全球人口排名第二、有13億人的印度，僅確診三例，且都已痊癒出院，而印度政府派包機從武漢接回的64...
優活健康網 2天前 -
老年腎虛髓少腦空 當心引發失智
台灣新生報 2天前 -
中藥+針灸 預防改善失智
台灣新生報 2天前 -
失智者存防疫障礙 賴德仁：多點體諒與關照
台灣新生報 3天前 -
吃咖哩抗病毒？ 專家：關鍵在於薑黃素
【NOW健康 陳如頤／台北報導】全球新冠肺炎（武漢肺炎）疫情延燒，已擴及30多個國家，不過，人口位居全球第2的印度，確診個案卻相對較少，甚至連從武漢接回印度的645人，...
NOW健康 3天前 -
失智者成防疫破口？3對策防堵
（優活健康網新聞部／綜合報導）新冠肺炎蔓延，然而失智者卻因記憶力、理解力等認知障礙，以致難以配合或常忘記防疫事項，而成為防疫破口。疫情中社區活動及服務減少，失智者卻頻頻...
優活健康網 4天前 -
防疫措施失智者難配合 TADA呼籲留意失智者家庭需求
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 新冠肺炎陰影籠罩世界各國，出門搭乘大眾運輸工具或進出公共場所，口罩成了不可或缺的防疫標準配備，但是失智者卻因記憶力、理解力等認知障礙，理...
匯流新聞網 4天前 -
國健署與環團合作 建置完整社區預防照護
台灣新生報 4天前 -
日行「這項飲食」 這六大類吃出高防禦力
【健康醫療網／編輯部整理】武漢肺炎鬧得人心惶惶，除了正確洗手戴口罩外，更要「均衡飲食」顧好免疫力：英國肯特大學2016年發表於《American journal of ...
健康醫療網 7天前 -
麥片吃膩了？5分鐘教你做4種網紅隔夜燕麥，好吃又好看
多年以前和老公過著只有工作的生活，沒有留意身體健康的問題，長期偏食與甜食上癮，隨著年紀的增長，代謝變差、肌肉流失身材逐漸走樣，也常出現大小病痛，為了減肥節食少吃，卻越來...
華人健康網 10天前 -
經顱磁刺激 為精神醫學治療新領域
（優活健康網新聞部／綜合報導）精神醫學在近年來有了長足的進展。隨著我們對大腦的理解日益精進，非侵入性腦刺激術逐漸受到重視，與心理治療、藥物治療合為精神醫學在治療上的三大...
優活健康網 10天前 -
不老樂齡 南市積極推動長照2.0
台灣新生報 10天前 -
調節細胞氧化壓力 這些神經退化性疾病可望得救
【NOW健康 王澍清／台北報導】台灣人口老化，神經退化性疾病患者逐年增加，中研院、中國醫藥大學、台大醫院組成研究團隊，成功破解漸凍人罹病至治療之謎。他們發現GPx7為導...
NOW健康 10天前 -
韓國瑜訪人瑞志工阿嬤
台灣新生報 11天前 -
疫情延燒，免疫力UP! 這兩項運動讓三高指數跟著降
【健康醫療網／記者李依如報導】流感和新冠肺炎疫情延燒，董氏基金會食品營養中心提醒，顧好免疫力，除了吃好、睡好之外，運動也不可或缺！根據2016年《American jo...
健康醫療網 11天前 -
多做運動防失智！ 開始之前2大重點要符合
【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著醫療技術進步與平均壽命延長，失智症罹患人數也跟著增加。依據國際失智症協會(ADI)的推估，2018年全球失智症人口約有5千萬人，平均3...
健康醫療網 12天前 -
不只要吃好、睡好 銀髮族「5天有氧2天肌力」能降感染風險
▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 流感和新型冠狀病毒雙重威脅，病毒肆虐的特別時期，想要顧好免疫力，除了「吃好」、「睡好」之外，董氏基金...
匯流新聞網 14天前 -
利用磁波刺激大腦特定皮質穴位 可治重度憂鬱症
【NOW健康 陳盈臻／台北報導】現代人壓力沉重，憂鬱症患者眾多，如果病情已經到了重度階段，對藥物治療的反應通常不理想，必須持續住院。目前衛生福利部核可「經顱磁刺激」作為...
NOW健康 14天前 -
吃黑巧克力6大好處 可護心防失智？
（優活健康網新聞部／綜合報導）今天是浪漫西洋情人節，長久以來，甜膩香醇的巧克力是傳達愛意的首選，事實上，巧克力也有不少好處，根據澳洲中西醫研究所研究員指出，可可中的化合...
優活健康網 15天前
