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薏仁美白消水腫 如何一秒分辨真假
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不管是「大薏仁」還是「小薏仁」,他們都是脫去麩皮只剩下胚乳的精緻穀類!而真正營養價值高又屬全穀類的薏仁,是「糙薏仁」又稱紅薏仁,所有對他們的認知該翻轉一下了。(本內容由愛料理提供)

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