蚊子愛叮濕熱體質者 喝茶飲降體溫

台灣新生報 2019/08/14 00:00(5天前)
夏季特別需要注意蚊蟲叮,尤其最近登革熱正流行,執業中醫師王心眉指出,一般來說,體味重、多汗、不愛洗澡或是體溫高的民眾較容易成為蚊子的目標,若是想要減少成為蚊子下手目標的機率,可以試著降低身體的體溫,像是具有清熱利濕效果的中藥茶飲,將有助減少被蚊子叮咬的機會。

王心眉表示,以中醫的角度來看,蚊子很喜歡濕熱體質的人,因此改變濕熱體質絕對是防範蚊子的最佳首選;人體散熱主要透過流汗,建議可以使用溫熱的水洗澡或用熱毛巾抹身來使皮膚毛孔打開,讓身體排出多餘的熱量。

搭配飲用具有清熱利濕茶飲,也有助於減少蚊子叮咬的效果,可將白茅根3錢、茯苓3錢、淡竹葉3錢、生甘草2錢、地骨皮3錢,洗淨後加2000cc水滾滾煮20分鐘後放涼即可飲用。

王心眉解釋,白茅根(見圖)具有清熱解毒、利尿滲濕的效果、茯苓利水滲濕、健脾安神。淡竹葉清熱除煩、通利小便。生甘草清熱解毒、調和藥性。地骨皮滋陰潤燥,有助於降低身體的體溫。

而想要自製最簡單的中藥蚊香就可以使用艾草,只要在空氣流通的室內點上艾條,讓它瀰漫在空氣中,蚊蟲就不敢接近了,至於點燃乾橘皮,也有代替蚊香的效果,既能驅蚊,又可消除屋內異味。
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