今健康
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【名家專欄】唐豪悅／卸妝怎麼卸比較好？醫：濃
文／皮膚科 唐豪悦醫師 卸妝產品依油水比例之不同分為不同類型：油成份比例最高的油狀質地稱之為卸妝油、其次為卸妝膏、油水比接近相同者為卸妝乳液、水性比例較高者為卸妝慕
今健康 17小時前 -
長期低頭滑手機易增落枕風險 中醫４招改善肌肉
落枕總是讓人非常不適，不但頭無法擺正相當擾人，動起來也相當不舒服，有時甚至會痛到舉步艱辛，一天下來更影響情緒，間接也影響生活品質。 現代人常見落枕原因：長時間低頭滑
今健康 18小時前 -
【名家專欄】曾郁文／抬屁股改善漏尿問題 凱格
文／婦產科 曾郁文醫師 尿失禁是多數產後婦女的困擾，但是根據統計只有二成婦女會主動就醫，或許因為風俗習性因素，婦女求醫意願偏低，除了宿命的認為尿失禁是自然現象，抱持
今健康 18小時前 -
【名家專欄】黃軒／新冠肺炎易釀共同感染 醫：
文／胸腔內科 黃軒醫師 那些伴隨著COVID19而來的是一大堆的病菌趁機而入，這些東西才要命，而不是只有流感病毒而已。 很多流感病毒或新冠病毒感染引發了重症狀態，最
今健康 18小時前 -
糖尿病罹新冠肺炎重症率更高？胰島素愈早打愈好
糖尿病友更易感染病毒？血糖失控連免疫力都大傷？ 新冠肺炎造成全球性流行，其中重症與死亡患者中有不少具糖尿病史。醫師提醒，糖尿病不只影響血糖高低，更會影響自體免疫能力
今健康 19小時前 -
吃魚真能變聰明？防失智？專家指５大好處：還能
相信不少人小時候都聽爸媽說過「要多吃魚才會變聰明」，確實吃魚對於腦部相當有幫助，不過好處可不僅於此，魚類的營養也對身體有相當多的益處。究竟有哪些好處？可以吃些什麼魚
今健康 1天前 -
走路手不動、肩膀痛治不好？帕金森氏症十大症狀
今健康／郭家和 肩膀痠痛以為是五十肩 帕金森氏症十大症狀中三項要注意 長期肩膀痛令人直覺想到五十肩，但也可能是「帕金森氏症」前兆。台北醫學大學附設醫院神經內科主任葉
今健康 2天前 -
【名家專欄】楊聰財／男性也會有更年期 快速自
文／精神科楊聰財醫師 男人和女人都有更年期,這是大家要打破的迷思之一。 男性荷爾蒙(睪固酮)的重要性 男性荷爾蒙中，最重要的一種就是睪固酮。其作用包括增進肌肉量與強
今健康 2天前 -
【名家專欄】曾郁文／漏尿免驚！醫師教妳遠離骨
文/婦產科 曾郁文醫師 漏尿是老人家的毛病嗎？ 在很多人既有的刻板印象裡，都覺得尿失禁是老年人因身體機能退化而發生的困擾，但是根據泌尿科台灣尿失禁防治協會的調查，3
今健康 2天前 -
抽菸50年驗出小細胞肺癌！過去難活一年，化療
今健康／郭家和 肺腺癌與小細胞肺癌有何差異？化療 20 年沒進展？ 肺癌在十大癌症居死亡率第一名，不同類型肺癌徵兆和預後皆有不同。 義大癌治療醫院內科副院長黃明賢教
今健康 3天前 -
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診竟確診肝癌！免疫
文／洪素卿 台灣一年新增超過萬名肝癌病人，其中三分之一發現時已經無法藉由手術、電燒等局部治療根治，需仰賴標靶藥物、免疫藥物或是放射線治療。近年「免疫組合療法」則有新
今健康 4天前 -
皮膚長痣是皮膚癌嗎？醫教簡單３招自我檢測！
日常生活中偶爾會發現身上突然長出了不明的「痣」，許多民眾不以為意，但也有許多民眾會有些緊張，不知道是否為皮膚癌，因為皮膚癌最典型的其中一個症狀就是長出不明的黑點。究
今健康 5天前 -
胃食道逆流人口成長多5倍！吃火鍋配汽水更易火
胃食道逆流人口成長5倍 怎麼吃飯才能避免胃酸逆流 現代人因生活、飲食、壓力與作息習慣，發生胃食道逆流的比例越來越高。陳嫚羚營養師指出，根據衛福部調查顯示胃食道逆流人
今健康 8天前 -
飲食搭配好多禁忌？哪些食物不能一起吃？營養師
擔心某些食物不能一起吃 間隔兩小時為佳 常常消化不良，擔心是不是哪些食物混著吃，才會讓腸胃不舒服？營養師陳嫚羚說明，食物進入胃中會依照型態、份量或種類，影響在胃裡的
今健康 8天前 -
吃血糖藥配綠奶一驗指數嚇破表 腸泌素控血糖兼
郭家和／採訪報導 糖尿病控制不能只顧血糖 更要注意心血管共病風險 「我想說就有在吃血糖藥，所以平常飲料也是繼續喝，沒想到後來回診一驗，血糖真的超標得太誇張！」糖尿病
今健康 8天前 -
中秋烤肉兼顧健康不長胖 營養師推「韓式吃法」
中秋節月圓人團圓之時，總是免不了要大吃一餐，最受歡迎的當然就是非燒烤莫屬了。不過若是在這享受大餐之際沒有多加留意，往往一個不小心就面臨熱量、糖、納超標的窘境。為了中
今健康 9天前 -
月餅熱量直逼一份便當？營養師２招化解熱量危機
中秋節一到，帶有「團圓」之意的月餅紛紛出爐，不論是鹹的、甜的，五花八門的口味和樣式讓人十指大動。不過可別小看月餅小小一顆，其熱量可是相當驚人，一個不留神就如同一天吃
今健康 9天前 -
中秋吃柚小心熱量陷阱 營養師：有吃藥的人也要
柚子可說是中秋節必吃的美食之一，不僅口感Q彈、鮮嫩多汁，富含的營養更是出眾，其中最突出的莫過於維生素Ｃ，含量甚至是超越了民眾既定印象中維生素Ｃ的代表水果：檸檬！不過
今健康 9天前 -
穴位按摩改善足底筋膜炎 中醫師簡單４招在家保
一下床踩到地腳就痛，這是足底筋膜炎最常見的問題，不少民眾在發現這樣的情況時，有些人會擺著讓它自己好，有些會看復健科，有些則會看中醫。看復健科是常見的改善方式之一，不
今健康 10天前 -
落枕要冰敷還是熱敷？醫：成因不同改善方式也不
相信不少人都有落枕的經驗，輕則難以活動，重則舉步艱辛每步都在痛。遇到落枕時有些人說可以冰敷，有得人則說要熱敷，有人說做伸展操有用，有人則會硬把脖子凹回來。究竟為什麼
今健康 12天前
