Heho健康
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4 月 13 日 不能永遠活在過去
雖然未來會讓人心生畏懼 但是我們不能因為逃避 而永遠活在過去
Heho健康 6小時前 -
每天睡足7小時大腦才能清除廢物！5種營養素幫
根據台灣睡眠學會調查，全台約10%的人苦於慢性失眠，而且年紀越大，比例越高，50~59歲慢性失眠者上升到17%，60~69歲更是高達23%。 睡眠障礙(如失眠、睡眠
Heho健康 13小時前 -
失語又失憶竟是癲癇發作！藥物難控制長庚機器手
癲癇控制不佳，除了藥物以外，還可以考慮手術治療。近年來除了傳統的開腦手術，已經有能夠使用保守加馬刀控制病灶。醫師提醒，癲癇病患切勿忌諱就醫，若藥物控制不佳，應與醫師
Heho健康 14小時前 -
COVID-19／帛琉首發團全體陰性！泰國有
台帛旅遊泡泡首發團日前順利返台，一共100名旅客返台後，必須在第5天接受核酸檢測，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥今日表示，首發團100人採檢均為陰性。莊人祥也透露
Heho健康 14小時前 -
COVID-19／COVAX首批疫苗最快14
中央流行疫情指揮中心今（12）日公布AZ疫苗最新接種數據，昨日未新增接種人次，累積接種人數為2萬4658人次，另新增2起非嚴重不良事件通報。另外，由COVAX配送的
Heho健康 15小時前 -
毛巾瘦腹運動！1 招簡單踢腿就能瘦小腹
一分鐘隨時做！讓小腹平坦的臀肌伸展操 結合整復推拿＋伸展操＋肌肉鍛鍊的三重功效，迅速確實地達到瘦身效果！ 作者：Naoko 出版社：台灣東販 責任編輯：江宏倫 推薦
Heho健康 15小時前 -
COVID-19／境外+1！台灣女學生返國居
中央流行疫情指揮中心今(12)日公布國內新增1例境外移入COVID-19確定病例(案1059)，為本國籍20多歲女性，去(2020)年10月至日本就學，於今(202
Heho健康 15小時前 -
飢餓感來時忍耐 30 分鐘再吃！日本專家教你
一分鐘隨時做！讓小腹平坦的臀肌伸展操 結合整復推拿＋伸展操＋肌肉鍛鍊的三重功效，迅速確實地達到瘦身效果！ 作者：Naoko 出版社：台灣東販 責任編輯：江宏倫 推薦
Heho健康 17小時前 -
COVID-19／AZ疫苗今起擴大第二、三類
中央流行疫情指揮中心今日起將開放第二、三類對象接種AZ疫苗，直至目前為止，指揮中心表示累計疫苗接種達2萬4658人，指揮中心副指揮官陳宗彥、醫療應變組副組長羅一鈞，
Heho健康 20小時前 -
低血糖比高血糖更致命！低血糖的6個症狀
對糖尿病患來說，檢測自己每日血糖，確認血糖維持平衡是重要的。但有些病友總擔心自己血糖過高，有時一餐沒一餐，即使沒進食也吃降血糖藥造成低血糖的風險。低血糖看似沒有高血
Heho健康 20小時前 -
COVID-19／韓國恢復AZ疫苗施打！30
韓國當局昨（11）日宣布，決定繼續對所有30歲以上的合格民眾接種AZ疫苗後，將按計畫從12日開始第二季2019冠狀病毒疾病（COVID-19 ）疫苗接種。 根據中央
Heho健康 22小時前 -
小孩一直不要不要，是什麼狀況？「 3 不 3
「不要、不要！」家裡剛兩歲的小孩怎麼會變成這麼難搞、愛唱反調的頑皮鬼？其實在兩、三歲的時候，唱反調反而是一個正常的發展。當小孩語言能力發展到一定程度，開始擁有自主意
Heho健康 22小時前 -
童年挫折可能到中年才引爆！心理師：想通 3
48歲蔡女士為全職家庭主婦，與丈夫及兒子一家人相處和樂，經濟無憂。本應幸福的生活，蔡女士卻時常沒來由的鬱悶低落，近年更因兒子升上高中進入空巢期，常有頭暈、疲勞、失眠
Heho健康 23小時前 -
4 月 12 日 工作不分貴賤
無論哪一種職業 只要是值得從事 就需要我們努力
Heho健康 1天前 -
《Nature》顛覆百年認知研究！科學家發現
約一百年前，德國生理學家Otto Warburg提出了著名的理論：與正常細胞相比，癌細胞會消耗大量的葡萄糖，並產生大量乳酸，這個說法因此延伸出大量的像是「餓死癌細胞
Heho健康 1天前 -
COVID-19／AZ疫苗明擴大施打！部立醫
台灣AZ疫苗目前施打人數僅24,658人，但由於取得的第二批效期只到5/31，施打必須加快，指揮中心明（12）起擴大防疫人員和高風險工作者12.5萬人打，接種疫苗預
Heho健康 1天前 -
自己煮一定比較健康？在家飲食 5 關鍵才能避
62歲的謝太太，數十年來堅持自己開伙，並認為「吃家裡自己煮的更健康。」然而近期健康檢查時。她發現受到原本的高血壓若控制不佳影響，冠狀動脈鈣化指數分析（CAC）指數竟
Heho健康 1天前 -
COVID-19／AZ疫苗新增3起不良反應！
中央流行疫情指揮中心今公布AZ疫苗接種統計，目前累計24,658人接種，另昨日也新增3例不良反應事件，屬於非嚴重不良反應。 另外，帛琉首發團在4/9進行採檢，今日中
Heho健康 1天前 -
COVID-19／境外+1！本國女美國工作返
中央流行疫情指揮中心今(11)日公布國內新增1例境外移入COVID-19確定病例(案1058)，自美國入境。指揮中心發言人莊人祥表示，案1058為本國籍20多歲女性
Heho健康 1天前 -
COVID-19／部桃感染源不明者死亡！全台
中央流行疫情指揮中心今(11)日公布國內新增1例確定病例死亡(案889，部桃12A病房感染源不明個案)指揮中心發言人莊人祥指出，新增之死亡個案是本國籍60多歲男性，
Heho健康 1天前
