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  • 食衣住行錦囊妙計 孩子過年不NG

    食衣住行錦囊妙計 孩子過年不NG

    (優活健康網新聞部/綜合報導)咚咚隆隆鏘、咚咚隆隆鏘。這週開始迎接年假的到來,很多的爸媽可能已在準備大包小包返鄉過年,有的可能正煩惱孩子在回鄉的路途上是否會安然的渡

    優活健康網 2小時前
  • 節氣之尾大寒 掌握節氣養生四大重點

    節氣之尾大寒 掌握節氣養生四大重點

    (優活健康網新聞部/綜合報導)馬上要進入二十四節氣中的最後一個節氣-「大寒」了,代表冬季即將結束,準備進入生機盎然的春季了!由於大寒也接近農曆春節,很多人開始忙著辦

    優活健康網 4小時前
  • 年後胖一圈!攜手走出鼠年健康運!

    年後胖一圈!攜手走出鼠年健康運!

    (優活健康網記者張桂榕/綜合報導)農曆春節歡聚時刻往往容易多吃少動,國外研究指出,民眾在節日後會平均增加0.4-1.5公斤。國內研究也指出近4成民眾在過年期間體重增

    優活健康網 6小時前
  • 人氣高的孩子 長大後比較幸福有發展

    (優活健康網編輯部/綜合整理)在這個世界上,道格和吉兒是少數人,他們不管走到哪裡,好像都能輕易獲得大家歡迎;每間教室、公司、社交群體當中,或許都有一兩位道格和吉兒。同樣地,也有少數像大衛這樣的人,而且誰是團體中的大衛,大家都心知肚明。一個人一生

    優活健康網 23小時前
  • 為何長時間一天走一萬步卻沒有瘦?

    為何長時間一天走一萬步卻沒有瘦?

    (優活健康網編輯部/綜合整理)相信大家都知道,運動有益健康,也都知道想要減肥預防生活習慣病,或是鍛鍊下半身以防臥床不起,最好日常要養成運動的習慣。但是,就算大家都知

    優活健康網 1天前
  • 裙子常歪一邊?竟因顳顎關節出問題!

    裙子常歪一邊?竟因顳顎關節出問題!

    (優活健康網編輯部/綜合整理)想要治療顳顎關節咬合不正的二十歲女學生前來就醫,不但顎骨會發出「喀喀」的聲音,還伴隨頭痛和肩膀痛,由於實在太痛苦了,她只好從大學休學,

    優活健康網 1天前
  • 面對錯誤很挫折?正向看待人生的失敗

    面對錯誤很挫折?正向看待人生的失敗

    (優活健康網編輯部/綜合整理)當錯誤發生時,我們要怎麼看待眼前的這個錯誤?心態的改變,能讓事情的局面和結果變得非常不一樣。 親愛的恩和軒,今天媽媽學校一位美術老師,

    優活健康網 1天前
  • 別失去信心與盼望 錯誤是下一步參考值

    別失去信心與盼望 錯誤是下一步參考值

    (優活健康網編輯部/綜合整理)從挫折中汲取寶貴的教訓與經驗,化為滋養自己的養分,未來的你們回首來時路,將會感恩因著這些滋養,心靈得以漸趨沉穩與富足。 親愛的恩和軒,

    優活健康網 1天前
  • 這三天大掃除!掃掉穢氣旺翻了!

    這三天大掃除!掃掉穢氣旺翻了!

    (優活健康網編輯部/綜合整理)俗語說「一年之計在於春」和「好的開始,就是成功的一半」,可見過年雖然快,時間短促,但馬虎不得,尤其是「除舊布新」這件事,不只是「風水事

    優活健康網 2天前
  • 瘦肚湯可解決減肥困擾?輕鬆瘦下來!

    瘦肚湯可解決減肥困擾?輕鬆瘦下來!

    (優活健康網編輯部/綜合整理)「瘦肚湯」能幫你解決所有的瘦身困擾!哪怕你用各種方法減肥都失敗,就算你總是一再復胖,現在每一個人都能輕鬆瘦下來的終極簡易減肥菜單終於來

    優活健康網 2天前
  • 用番茄工作法 提升工作效能的五訣竅

    用番茄工作法 提升工作效能的五訣竅

    (優活健康網編輯部/綜合整理)準備好了嗎?有定時器了嗎?從番茄工作法的網站下載表格範本了嗎?那我們開始吧!現在,你面前有一條進步之路,有賴紀律與觀察,也洋溢樂趣與快

    優活健康網 2天前
  • 棒式不是撐著就有效!正確姿勢這樣做

    棒式不是撐著就有效!正確姿勢這樣做

    (優活健康網記者張桂榕/綜合報導)現代人吃得好而運動時間又少容易造成腹肌無力,腹橫肌被拉長,力量部分丟失,導致肌肉鬆弛變成小肚楠,不過近年來民眾追求健康的意願大幅提

    優活健康網 2天前
  • 我的醫療我作主 才能作自己生命主人

    我的醫療我作主 才能作自己生命主人

    (優活健康網記者張桂榕/綜合報導)病人自主權利法已於去年1月6日起開始實施,迄今已滿週年。但台東馬偕醫院自開辦「預立醫療照護諮商門診」以來,僅完成簽署29件預立醫療

    優活健康網 3天前
  • 拿年終投資自己 牙齒矯正電波拉皮夯

    拿年終投資自己 牙齒矯正電波拉皮夯

    (優活健康網新聞部/綜合報導)年關將近,上班族最期待的莫過於年終獎金。據人力銀行統計,一般上班族平均可領約1.3個月的年終獎金,依照行業別及公司營業盈虧總有幾家歡樂

    優活健康網 3天前
  • 出國就醫 可申請健保自墊醫療費核退

    出國就醫 可申請健保自墊醫療費核退

    (優活健康網新聞部/綜合報導)春節連續假期很多人已安排出國遊玩,健保署提醒,出國期間如發生不可預期的緊急傷病,須立即在國外院所就醫者,可在門、急診治療當日或出院之日

    優活健康網 3天前
  • 負面症狀逾兩週以上 小心罹患憂鬱症

    負面症狀逾兩週以上 小心罹患憂鬱症

    (優活健康網新聞部/綜合報導)正值日照短、氣溫低,還經常伴隨著陰雨綿綿的冬天,有民眾抱怨心情鬱卒、什麼事都提不起勁,衛福部苗栗醫院臨床心理師余錦星提醒,很可能是罹患

    優活健康網 3天前
  • 心導管檢查可觀血管阻塞 防心梗上身

    心導管檢查可觀血管阻塞 防心梗上身

    (優活健康網記者張桂榕/綜合報導)歲末寒冬天氣變化大,正是「急性心肌梗塞(AMI)」好發的季節,尤其在大吃大喝後容易發病。急性心肌梗塞如果未能及時就醫,往往會奪走寶

    優活健康網 3天前
  • 肚皮保衛戰!妊娠紋的預防與治療

    肚皮保衛戰!妊娠紋的預防與治療

    (優活健康網記者張桂榕/綜合報導)當光滑細嫩的肚皮,被一條條像毛毛蟲的妊娠紋爬上去,看著毛毛蟲的顏色由淡轉深,越來越多時,懷孕的喜悅,蒙上莫名的無奈……。妊娠紋多在

    優活健康網 3天前
  • 高以翔猝死 高風險群可植去顫器預防

    高以翔猝死 高風險群可植去顫器預防

    (優活健康網新聞部/綜合報導)高以翔錄製綜藝節目《追我吧》,突然暈倒昏迷送醫後搶救不治,消息震驚各界。年僅35歲的他被證實是「心因性猝死」,也就是因為心血管疾病造成

    優活健康網 3天前
  • 規律就醫及家人支持 遠離春節症候群

    規律就醫及家人支持 遠離春節症候群

    (優活健康網新聞部/綜合報導)51歲家庭主婦柯女士,有「思覺失調症」病史,半年前自覺狀況改善,自行停藥且不再返診。最近忙著準備過年的大小事,感到壓力大,以往過年不僅

    優活健康網 4天前

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