菁英盃籃賽/甩肉20公斤 東泰教頭2XL變L

聯合新聞網 2021/09/21 16:07(28天前)
東泰高中教練高丁國柱暫停時間示範動作。記者曾思儒/攝影
東泰高中教練高丁國柱暫停時間示範動作。記者曾思儒/攝影
今年3月才率東泰高中首度打進台北小巨蛋,東泰教頭高丁國柱迎接新球季前卻遇「內憂外患」,抄截王羅冠淯離隊,他的身體狀況又亮紅燈,疫情警戒升級的兩個月讓他可以好好沈澱,6月迄今已經瘦了20公斤,尺寸小了兩號。

高丁國柱透露,以前自己要穿2XL的尺寸,現在XL穿在身上還有些鬆,體態改變後精神狀況也變好,他笑說:「現在邊講邊示範動作沒那麼喘,以前示範完還要先轉身,喘一下、休息一下。」

他減重的原因是因身體出狀況,「我交感神經失調,睡不好,這是14年帶隊下來給自己的壓力。」他舉例,過去就算跑完3000公尺,身體疲憊下他難入眠,長期睡眠品質不佳造成血壓飆高,但不想靠藥物控制,和醫生討論後從作息和飲食控制下手,他笑說:「每次都叫球員球員要有意志力,我也要堅持住,疫情這兩個月剛好調整,現在狀況好很多。」

全心投入球隊事務卻賠上健康,高丁國柱感觸很深,所以上學年助隊打進4強的後場「三劍客」羅冠淯決定離隊,他也坦然面對戰力流失,「有人走就有人頂上來,重點是留在這裡的會付出,這才是重點。」

避免血壓再飆起來,高丁國柱現在執教比較「淡定」,避免情緒有太多波動,他笑說:「現在不要那麼容易生氣,調整自己心情,不能一直糾結,像第一場打完,我又有點睡不好。」

東泰昨天花蓮菁英盃先退強敵南山高中,今天4強賽再頂住拉鋸壓力,以65:59擊敗HBL衛冕軍泰山高中,明天將和能仁家商爭新學年第一個冠軍盃。
FB留言

即時運動
媒體

降雨:

氣溫:

合作媒體