將焦慮從心靈中驅離

柿子文化 2018/07/17 10:41(29天前)


當這三個敵人--恐懼、焦慮和灰心--攻擊你、毒害你的心靈和身體、削弱你達成願望的吸引力時,請立刻深呼吸,反覆執行,速度越快越好,發出聲響或安靜無聲都可以。

以下的宣示正是遇到這類毒害時的解毒劑,也是一種有力的保證和對美好之事的吸引力:

「我體內的生命無法與所有存在的生命做切割,這個生命只完全奉獻給我個人的進步發展。」

假如你有所察覺,並且能夠以這個肯定的想法覆蓋過負面的焦慮聯想,很快的,你會讓自己得到自由。

如果在錯誤信念中思索的情況不斷發生,就找一處你能獨處的地方,反覆想著你的宣示,並且盡全力把你的心靈提升到宣示內容的情境裡,就好像做深呼吸時把氣從腳底向上提到肺部一樣。

千萬不要因為你所做的每一分努力並非很成功,就對自己失去耐性。你的意圖才重要,沒必要要求自己任何一絲一毫的努力都必須絕對成功。上天全知的力量會洞悉一切,並且給予相應的報酬。

勤勉、有耐心,你一定會成功的。


——摘自《願望煉金術》

FB留言

其它文章

  • 但我還是很擔心膽固醇會「阻塞」動脈

    澄清時間 我認為膽固醇理論表面上真的很有說服力。如果取出阻塞動脈的東西,你會在裡面找到膽固醇,這有可能讓它看起來很像是造成心臟病的罪魁禍首。動脈粥狀硬化斑塊的複雜程

    柿子文化 5天前
  • 為什麼你需要膽固醇?

    幾十年來,健康專家好意地告訴我們,膽固醇是不需要的東西,或膽固醇太多有礙健康,甚至還開發出專門對抗這個問題的藥物。 接下來的內容或許會讓你感到有趣,因為我將告訴你,

    柿子文化 5天前

降雨:

氣溫: