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  • 便秘、痔瘡該吃什麼藥?

    作者/藥師 陳佳玲  提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會 唉!今天又沒便意了,排便不順暢總是讓國人感到十分困擾,依照定義正常排便是指「一天三次到一個禮拜三次」都是正常的,有人以為每天均要排便才是健康,因而濫用排便劑導致腸道受損和依賴性,反而得

  • 好好動好好玩 培養「非認知能力」喚醒孩子感受

    作者/雲門舞集舞蹈教室 晚睡晚起,不吃早餐,排便不定時,缺乏運動……身為父母,難免會經歷孩子性格固執,難以溝通,不愛與人互動的時期。 隨著社會型態改變,雙薪家庭工作忙碌,育兒習慣常常得遷就現實狀況,例如:孩子因為大人晚下班而跟著晚回家,晚睡,或

  • 淺談兒童口腔問題 掌握黃金期早期介入兒童牙齒

    作者/蔡禎櫻醫師      圖片提供:蔡禎櫻醫師 小樂擁有一口整齊的乳牙,卻在開始替換第一顆恆牙時,出現牙齒不整齊的情況,隨著牙齒替換的顆數越來越多,牙齒排列不整齊的狀況也越來越明顯。   ▲開始替換第一顆乳牙時,臨床上常會發現長出的恆牙歪斜不

  • 重振男性雄風!解決早洩男困擾 關鍵助力看這裡

    報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任 邱鴻傑 根據統計,台灣男性每3人就有1人是早洩男,且早洩發生率無關年紀,年輕人與年長者差不多。但是,高達9成以上的早洩男卻寧願飽受另一半白眼,也不願意主動就醫。 亞洲大學附屬醫院男性功能

  • 掙脫聽損宿命!助聽器vs.人工耳蝸 該怎麼選

    作者/吳哲民 文章出處/本文摘錄自山谷文教《人工耳蝸翻轉人聲 耳科權威吳哲民回首20年》 助聽器&人工耳蝸的差別 耳蝸連接大腦聽覺神經,是影響聽能的主要器官,當接受聲音刺激後,耳蝸上的毛細胞便會將聲音轉成訊號,傳到大腦的聽神經,當耳蝸的毛細胞受

  • 二次青春 更年期快樂

    報導/黃慧玫 諮詢專家/長庚紀念醫院林口醫學中心婦產部生殖醫學科教授 王馨世從初經到停經、從女孩成女人,荷爾蒙在這段人生旅程扮演了重要角色,尤其是,當妳進入更年期時,荷爾蒙的狀況能助妳容光煥發,也能讓妳形容枯槁。有言:「女人40一枝花」,這時好

  • 聽不見,是基因惹的禍?

    作者/吳哲民 文章出處/本文摘錄自山谷文教《人工耳蝸翻轉人聲 耳科權威吳哲民回首20年》 近年來,學界已經發現超過100個基因與「非症候群型」感音神經性聽損的發生有關,包括GJB2(Cx26)、GJB3(Cx31)、GJB6(Cx30)、GJB

  • 安心自在的家族旅遊!體貼銀髮族保健5招

    週休二日、連續假期,總是有許多家族旅遊的安排,祖孫三代同堂出遊,溫馨和樂融融。但是,家中成員有年邁的銀髮族時,總是擔心旅途中會有突發狀況發生、或是體力有限導致無法玩得盡興。其實,出門前完善的規劃,旅途中多一份貼心、關心,就能夠使家族旅遊輕鬆平安

  • 放暑假!!青少年在旅遊時應注意的健康風險

    作者/宏恩醫院家庭醫學科主任 譚健民 醫師事實上,青少年是一群健康活潑的個體,絕大部份是沒有病痛的,但在出國旅遊前,亦應對自己或家庭其他成員的健康狀況,亦應有所暸解,才不會在長途旅遊中,發生健康的風險及危機。 如今短、中期的出國旅遊,已成為國人

  • 護眼達人解析 關於老花眼3問題!

    報導/黃慧玫 諮詢專家/中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 陳瑩山 「老花眼」,顧名思義就是老年人才會得的眼睛疾病,以往在45歲以上才會出現,事實上,因長時間使用3C產品,近距離用眼過度,導致睫狀肌提早退化,造成老花眼年輕化趨勢,平均年齡甚至不到

  • 出國旅遊吃美食怕發胖?4招健康又輕盈

    每當出國旅遊,除了到知名的景點拍個過癮,就是盡情享受各地異國美食料理。但是,短暫旅遊結束回國後,總是發現不知不覺體重就增加許多,面對眾多誘人的美食、美酒,到底如何吃才能健康無負擔,旅途中又要如何維持苗條曲線呢?現在就來介紹以下的簡單妙招,使妳滿

  • 大腸癌不怕!醫師破腸癌治療不易迷思

    報導/黃慧玫 諮詢專家/北投健康管理醫院副院長 梁程超 繼豬哥亮大腸癌末期逝世後,藝人賀一航也因大腸癌而撒手人間。大腸癌位居國人癌症發生率第一名已達11年,死亡率則為第三位,幾乎已成為國人的新國病。 北投健康管理醫院副院長梁程超表示,事實上,罹

  • 懷孕初期出血別害怕 婦產科醫師詳細解析懷孕出

    圖/shutterstock 作者/施俊宇醫師 藝人伊能靜曾因不知自己已懷孕,運動造成懷孕初期出血,差點讓孩子流產!可見懷孕前三個月胚胎相當脆弱,因著床不穩,媽媽如操勞過度或一個不注意,就容易造成懷孕初期出血,嚴重時可能造成不可挽回的情況發生。

  • 比癌症死亡率更高 新興抗藥性耳念珠菌警報

    作者/ KingNet國家網路醫藥編輯部引起全世界疾病控管單位高度警戒的超級真菌-『耳念珠菌』(Candida auris,C. auris)為什麼讓專家們這麼緊張?耳念珠菌和我們所熟知的念珠菌有什麼不同之處?美國疾病管制與預防中心(Cente

  • 安靜的職業災害-聽力障礙

    作者/ KingNet國家網路醫藥編輯部搭乘大眾交通工具、走路、運動、上班…..都可以看到非常多戴著耳機民眾,甚至世界衛生組織(WHO)發出呼籲,全球有11億的年輕人(年齡:12~35歲)因耳機聽取音樂過於大聲,而面臨聽力喪失的風險,當我們著眼

  • 蘋果肌夫妻宮凹陷面相差?漸層式全臉補脂新觀念

    作者/王子杰醫師 雙頰凹陷總是給人氣色不佳、精神不振的感覺,再加上「蘋果肌」也是現代人對於五官美感的重點追求之一,加上結合面相學的觀點來看,雙頰的紅潤飽滿是福氣與好命的指標,因此,若想不化妝的同時又能夠擁有良好的氣色,臉頰的全面豐潤感是主要的重

  • 新式經口內視鏡甲狀腺切除手術 治療甲狀腺不留

    報導/黃慧玫 諮詢專家/萬芳醫院一般外科主治醫師 蕭炳昆、奇美醫學中心一般及消化系外科主治醫師 陳漢坤 40歲黃小姐,9年前右側喉嚨開始腫脹,經檢查為甲狀腺功能低下的橋本氏甲狀腺炎,追蹤至前年發現右側甲狀腺結節開始略微增大至1.6公分,由於橋本

  • 脊椎病是「坐」出來的 脊椎保健達人傳授正確坐

    作者/鄭雲龍 文章出處/本文摘錄自時報出版《好姿勢,就自脊—超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康》 現代人工作休閒都離不開電腦,久坐打電腦,姿勢不對很傷脊椎,如何在電腦桌前維持好姿勢?請先按照下面幾項準則,確認軀幹跟大腿,以及

  • 三高和癌患也能放心吃 營養師提點健康吃粽技巧

    報導/黃慧玫 諮詢專家/癌症關懷基金會營養師 陳扆洵、癌症關懷基金會主任營養師 黃書宜 端午節即將到來,面對餡料豐富傳統粽,總是愛不釋口,卻又擔心吃多熱量爆表?腸胃難以消化?三高控制失當? 癌症關懷基金會營養師陳扆洵表示,傳統粽內美味的滷五花肉

  • 不要被時間追著跑! 『凍』住屬於自己的幸福!

    圖/shutterstock 作者/周佳謙醫師 冷凍卵子(凍卵)是一種保存女性生育能力,協助該女性日後能藉由人工生殖技術懷孕的一種方法。試管嬰兒中心會將自卵巢取得的卵子冷凍,留待之後需要時,開始試管療程 (藉由解凍卵子、將卵子與精子受精形成胚胎

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