優活健康網

媒體 主分類 日期 檢索
  • 糖尿病怎麼吃?醫師有學習法寶

    糖尿病怎麼吃?醫師有學習法寶

    (優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病是需要長期監測的慢性病,台南開業診所張富全醫生表示,治療糖尿病,醫師的重要性其實只佔三分之一,剩下的三分之二是建立在糖友三餐飲食

    優活健康網 58分鐘前
  • 肩膀痠痛等6大疾病 選對運動不受傷

    肩膀痠痛等6大疾病 選對運動不受傷

    (優活健康網編輯部/綜合整理)在40至50歲後,身體開始發出訊號。像椎間盤突出、關節炎、五十肩等,至少有一、兩種是正在發展中的病痛。不過,守護健康的運動,有時也可能

    優活健康網 1小時前
  • 「軟男」比例增5成 恐藏心血管疾病

    「軟男」比例增5成 恐藏心血管疾病

    (優活健康網新聞部/綜合報導)七夕情人節將至,約會不只表面功夫,床事也要兼顧。最新男性硬度大調查結果發現,台灣男性自評硬度,3年來「剝皮香蕉」(二級硬度)與「蒟蒻」

    優活健康網 2小時前
  • 講座/肌少症的飲食防治

    講座/肌少症的飲食防治

    (優活健康網新聞部/綜合報導)家裡長者吃的量日益減少?擔心老人家營養不夠?身體愈來愈胖或愈來愈瘦卻行走無力,常喊全身痠痛或虛弱,可能有肌少症的狀況。銀髮族常因為牙齒

    優活健康網 20小時前
  • 子宮頸癌初期難發現 定期檢查是關鍵

    子宮頸癌初期難發現 定期檢查是關鍵

    (優活健康網新聞部/綜合報導)子宮頸癌為婦女常見的癌症之一,早期大多沒有症狀,因此容易讓人輕忽它所帶來的威脅,成為健康的隱形殺手!究竟該如何預防子宮頸癌的發生,遠離

    優活健康網 21小時前
  • 40歲後調整運動強度 強身不受傷

    40歲後調整運動強度 強身不受傷

    (優活健康網編輯部/綜合整理)我們希望透過運動培養體力,擁有健壯苗條的身體;希望透過運動來減重,或者控制糖尿病、血壓;希望透過運動獲得健康,當身體健康才能夠感到幸福

    優活健康網 21小時前
  • 減重肌肉不流失 營養師教飲食3要點

    減重肌肉不流失 營養師教飲食3要點

    (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)陳小姐產後體重增加將近20公斤,為了回復曼妙的身材,她自行從網路搜尋減重資訊,體驗過各種極端減重飲食,剛開始減重效果奇佳,但長年體

    優活健康網 23小時前
  • 對表達感到害怕?正面表述才有好關係

    對表達感到害怕?正面表述才有好關係

    (優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)今天想跟大家聊聊「正面表述」的力量,每當新月許願時,看到星座專家都會提醒大家,一定要用正面的語句來描述自己的願望,例如避免說:我不

    優活健康網 1天前
  • 從下背痛到腳底!別輕忽椎間盤突出

    從下背痛到腳底!別輕忽椎間盤突出

    (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)78歲的李先生是退休老闆,近日下背部痠痛,起初尋求推拿、拔罐等傳統名俗療法緩解,但疼痛沒有改善且日漸加劇,除下背部痛,還沿著左側臀

    優活健康網 1天前
  • 女嬰卵巢囊腫扭轉 單側切除避壞死

    女嬰卵巢囊腫扭轉 單側切除避壞死

    (優活健康網新聞部/綜合報導)黃媽媽照產前超音波時,發現胎兒黃小妹體內有1顆疑似大於4公分的右側先天性卵巢囊腫。出生後的腹部超音波顯示,黃小妹卵巢扭轉、囊腫出血,考

    優活健康網 1天前
  • 幼兒語言發展 「親子共讀」越早越好

    幼兒語言發展 「親子共讀」越早越好

    (優活健康網新聞部/綜合報導)王太太帶著2歲的澄澄打預防針時,跟醫師抱怨還沒有聽過孩子喊過一聲媽。醫師發現澄澄身體發展正常,但語言功能似乎跟不上同齡的孩子。接受醫師

    優活健康網 1天前
  • 山藥排骨湯溫補 鼻過敏須知保健6招

    山藥排骨湯溫補 鼻過敏須知保健6招

    (優活健康網新聞部/綜合報導)一名65歲女性,晨起、夜間躺下睡覺時常打噴嚏、鼻塞、流鼻水,嚴重影響睡眠。且有鼻涕倒流症狀,時常覺得喉嚨有異物感,甚至疼痛。求診中醫後

    優活健康網 1天前
  • 講座/賽斯心法的父母經

    講座/賽斯心法的父母經

    (優活健康網新聞部/綜合報導)新時代的父母要面對的問題往往超乎預期!努力工作想要給孩子好的生活條件,期待他們以此為基礎,好好讀書,奮發向上,未來出人頭地。有一些孩子

    優活健康網 1天前
  • 女性下腹痛伴發燒 當心是骨盆腔炎

    女性下腹痛伴發燒 當心是骨盆腔炎

    (優活健康網新聞部/綜合報導)近年來性觀念開放,性行為年齡也愈來愈早,不少女性可能感覺下腹疼痛、分泌物增加且伴隨有發燒的現象?若有這些症狀,當心可能是骨盆腔發炎了!

    優活健康網 1天前
  • 易疲勞、沒耐性 恐含糖飲料喝太多

    易疲勞、沒耐性 恐含糖飲料喝太多

    (優活健康網編輯部/綜合整理)有許多人會利用市面上販賣的清涼飲品,或運動飲料來補充水分,但這其實是很容易讓人掉以輕心而攝取過量。如果有機會,不妨看看寶特瓶上的標示,

    優活健康網 1天前
  • 講座/夏日冰品的選擇

    講座/夏日冰品的選擇

    (優活健康網新聞部/綜合報導)揮汗如雨的夏日,冰品往往是消暑聖品首選。但是消暑冰品要慎選,才能享受夏日吃冰的樂趣又不失健康。 有鑑於此,雙和醫院將於8/15(三)舉

    優活健康網 1天前
  • 敏感兒失眠不安 中藥調理安神紓壓

    (優活健康網新聞部/綜合報導)一名大班女童出現失眠症狀,且經常坐立不安、磨牙、摳手、拔眼睫毛、易生氣、害怕及愛哭,爸媽擔心不已。後來至中醫尋求輔助治療,中醫問診評估家庭狀況、學校狀況、家族病史及管教方式等,給予孩子增加安全感的中藥,如柴胡、鉤藤

    優活健康網 2天前
  • 女吃藥只喝少量水 竟致食道潰瘍!

    (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名30歲的許小姐是上班族,因胸口疼痛就醫。經過胃鏡檢查,發現病人食道中段可見圓形且對稱性的潰瘍,典型是因為吃藥導致。從內視鏡上清楚可見病人食道中段約20公分處有許多明顯潰瘍,這些都是吃藥引起。 吞藥只喝少量水

    優活健康網 2天前
  • 自然產婦女當心!應力性尿失禁擾生活

    (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)根據研究,女性尿失禁的盛行率約20至40%,而應力性尿失禁就占約一半。45歲的王小姐是上班族,33歲自然產生下老二後,經歷半年多漏尿時光,抱小孩、笑都會滲出尿,努力做提肛運動一段時間,尿失禁問題才漸漸緩解。但最

    優活健康網 2天前
  • 睡前半小時用2種香草 失眠不再來

    (優活健康網編輯部/綜合整理)一夜好眠對身體全面的健康非常重要。當失眠症發作時,你會希望有什麼在手邊,可以讓你快速再次入睡?治療失眠的一個最佳方法,就是使用香草植物,尤其是纈草和檸檬香蜂草。 纈草是一種有鎮定成分的香草植物,人們使用它已經超過1

    優活健康網 2天前

降雨:

氣溫: