全台熱翻變成烤番薯 南部地區為橙色警示

卡優新聞網 2019/06/20 06:38(29天前)
預防中暑應避免非必要的戶外活動、勞動及運動,並注意防曬、多補充水分、慎防熱傷害(圖/卡優新聞網)
上週大雨下個不停,本週進入較為穩定的夏季氣候,但連日高溫動輒36度,紫外線指數破表,高雄市、屏東縣及東半部台東縣已連3天達36度以上,而台北市今(19)天也測到36.7度,創下今(2019)年來最高溫。新北市消防局提供熱傷害急救5步驟。

根據中央氣象局預報,受西南風沉降影響,各地維持晴朗炎熱的天氣型態,明(20)日中午前後台東縣及高雄市、屏東縣近山區或河谷為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率;花蓮縣縱谷,台北市、新北市盆地,嘉義市地區,嘉義縣、台南市近山區或河谷則為黃色燈號。

新北市新店區18日上午實際氣溫達攝氏36度,因應中央氣象局持續發布高溫資訊,新北市府已於各個公共場所執行防熱宣導措施,提醒市民保持警覺。預防中暑應避免非必要的戶外活動、勞動及運動,注意防曬、多補充水分、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽,並採取人體或環境降溫方法,如搧風或利用冰袋降溫等。

還須注意穿著輕便透氣衣服、太陽眼鏡、寬邊帽及防曬乳,並避免進行長時間劇烈運動;窗邊加裝窗簾,切勿將幼兒或老人獨自留在車內;室內保持通風及涼爽,適時採取降溫措施;避免在上午10點到下午2點出門及戶外活動;雇主適時安排防熱傷害相關課程,避免員工遭受職業傷害。

新北市消防局長黃德清提醒,在外活動期間應多補充水分與電解質,盡量避免曝曬於高溫環境,如發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速後,出現抽筋痙攣、噁心嘔吐、頭暈昏迷、神智混亂或無法流汗等嚴重症狀,務必進行「陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」等急救5步驟。
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