柿子文化第37期
暗示自我的力量:輕鬆駕馭你不受控的小心思,斷絕惡習、清理疾病、完成所有你在乎的事!

說不痛就真的不痛嗎?治療疼痛的自我暗示法應該要這樣做……

疼痛,不論是心理或生理的疼痛,會帶來令我們猝不及防的新成分。它會獨占我們全部的注意力,令意識完全提高警覺,因而無法達到無意識能夠出現的程度,導致難以成功啟動自我暗示。因此,如果這時我們將「無痛」的念頭引進意識,意識會被相反的念頭「疼痛」所占滿。如果因而產生任何效果的話,那就是病人的狀況惡化了。 #說我不痛了,反而可能滲透疼痛的思維 為了克服這個難題,我們需要