柿子文化第26期
良心醫方:37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣

顧腸胃吃益生菌,你知道每10小時補一次才有效嗎?

讓腸道好菌保持優勢,是維持腸道健康最重要的課題。益生菌就是對生命健康有益的菌,能夠與人體消化、吸收、代謝系統合作,製造五千種以上的體內酵素與各種維生素等,可以分解化學或致癌物質等各種毒素,並且抑制腸道壞菌與各種致病菌的增殖,讓我們得以享受健康人生,不易受感染之苦。 此外,現代醫療中非常需要注意的藥害問題,更是要靠益生菌的幫忙才能夠重建腸道正常益菌叢,進而修復